Cantidad de La vitamina A, IU en Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado
Productos avícolas
En 100 g (Gramos) de Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado hay 597 IU de La vitamina A, IU. Cambiar la cantidad
Calculadora de Conversión |
Elija una medida para el cálculo
La vitamina A, IU
La vitamina A, IU es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La vitamina A, IU que no sean Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado.
El aceite de pescado, hígado de bacalao
|
100000 IU
|
|
Moose, hígado, estofado (Alaska Nativo)
|
96000 IU
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
94398 IU
|
|
Morsa, hígado, crudo (Alaska Nativo)
|
81200 IU
|
|
Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas
|
77261 IU
|
|
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado
|
70564 IU
|
|
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido
|
70046 IU
|
|
Zanahoria, deshidratada
|
68466 IU
|
|
Cebolletas, liofilizado
|
68300 IU
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito
|
66989 IU
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y
|
66240 IU
|
|
Perejil, liofilizado
|
63240 IU
|
|
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo
|
51447 IU
|
|
Especias, pimentón
|
49254 IU
|
|
Especias, pimienta, roja o cayena
|
41610 IU
|
|
Pato, doméstico, hígado, crudo
|
39907 IU
|
|
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo
|
39056 IU
|
|
Seal, anillado, hígado (Nativos de Alaska)
|
36600 IU
|
|
Turquía, todas las clases, hígado, cocinado, hervido a fuego lento
|
35836 IU
|
|
Pimientos, pasilla, se secaron
|
35760 IU
|
|
Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado
Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado se enumeran a continuación.
Agua
|
62.35 g
|
62.35%
|
La energía (calorías)
|
220 kcal
|
|
Energía (julios)
|
920 kJ
|
|
Proteína
|
23.96 g
|
23.96%
|
lípido total (grasa)
|
13.07 g
|
13.07%
|
Ceniza
|
0.85 g
|
0.85%
|
Hidratos de carbono, por diferencia
|
0.05 g
|
0.05%
|
Fibra, dietética total
|
0 g
|
|
Calcio, Ca
|
13 mg
|
0.01%
|
Hierro, Fe
|
1.61 mg
|
|
El magnesio, Mg
|
20 mg
|
0.02%
|
El fósforo, P
|
179 mg
|
0.18%
|
Potasio, K
|
204 mg
|
0.20%
|
Sodio, Na
|
71 mg
|
0.07%
|
Zinc, Zn
|
1.71 mg
|
|
Cobre, Cu
|
0.071 mg
|
|
El manganeso, Mn
|
0.027 mg
|
|
El selenio, Se
|
15.7 µg
|
|
La vitamina C, ácido ascórbico total
|
0.4 mg
|
|
tiamina
|
0.057 mg
|
|
Nutrientes en Pollo, para asar, carne, piel, menudillos y cuello, cocinado, asado